Подготовка к процедурам

Перед купанием в источнике:

перед процедурой следует тщательно вымыть тело в раздевалке, размещённой при источнике. Это не только подготовит тело к впитыванию минеральных веществ, но и станет проявлением вежливости по отношению к другим посетителям. Женщинам и девушкам рекомендуется окунаться в горячие источники после снятия макияжа, благодаря чему кожа лица сможет впитать минеральные вещества, содержащиеся в парах источника. Вышеуказанные меры также позволяют поддерживать чистоту воды.

Одежда для купания:

перед выходом в купальную зону под открытым небом в специально отведённом помещении (раздевалке) перемените одежду на купальный костюм или подготовленный купальный халат, наденьте шлёпанцы. Во избежание загрязнения источника не допускайте погружения полотенец в воду. При необходимости можно повязать полотенце на голове для удобства впитывания пота. При погружении в неокультуренных горных термальных источниках необходимо надевать купальный костюм.

Правила хорошего тона:

пожалуйста, при купании уважайте покой других посетителей, избегайте сильных всплесков воды при погружении в источник, не плавайте в купальном бассейне и не наблюдайте пристально за другими купающимися..

Процесс купания:

в источнике не следует нырять, интенсивно натирать тело, мешая другим отдыхающим, умываться и мыть голову.

Купание в нескольких источниках:

в случае, если после купания в одном из источников вы сразу же хотите принять ванну в другом, во избежание попадания компонентов первого источника во второй следует предварительно принять душ в специально отведённом помещении.

Защита окружающей среды:

необходимо ответственно относится к вопросам сохранения чистоты территории источников. На территорию парка не следует проносить продукты питания и приводить домашних животных. Запрещается мусорить, а также ломать и портить искусственные и естественные предметы оформления.

Меры предосторожности

Нехватка ночного сна или напряжённая умственная деятельность в течение ночи в сочетании с резким переходом к купанию может привести к развитию анемии головного мозга и шоковому состоянию. Термальные источники стимулируют кровообращение. Принятие ванн в состоянии алкогольного опьянения может привести к кровоизлиянию в головной мозг. Процедуры следует принимать только после окончания действия алкоголя на организм.

1. Перед принятием ванн необходимо тщательно вымыть тело
2. Посетителям, страдающим пороками сердца, заболеваниями лёгких, гипертонией, сахарным диабетом, а также иными хроническими и циркуляторными нарушениями, не следует купаться в источниках без предварительной консультации с лечащим врачом.
3. До и после купания следует выпить достаточное количество дополнительной жидкости.
4. Во время процедуры необходимо учитывать предназначение ванн (ванны для ног, половинные ванны, полные ванны). Уровень воды не должен подниматься выше уровня сердца.
5. В случае, если после погружения вы почувствовали недомогание, пожалуйста, незамедлительно покиньте ванну и известите обслуживающий персонал.
6. Не следует принимать ванны непосредственно после долгой ходьбы, сильного нервного перенапряжения или большой физической нагрузки.
7. Запрещается принимать ванны посетителям, страдающим инфекционными заболеваниями.
8. Запрещается принимать ванны женщинам и девушкам в период менструации.
9. Запрещается брать с собой на процедуры домашних питомцев.
10. Беременным женщинам, детям, подросткам и лицам с ограниченной мобильностью не рекомендуется принимать ванны в одиночку.
11. Не следует принимать ванны в состоянии алкогольного опьянения, натощак или после принятия лекарств.
12. Однократная процедура в источниках не должна превышать 15 минут, общая продолжительность купания не должна превышать 1 час.
13. После процедуры не следует заходить в помещения с повышенной температурой (например, сауну).